La primera infancia es una época de rápido desarrollo del cerebro. De hecho, el 90% del crecimiento del cerebro de un niño se produce antes de los cinco años, y una gran parte depende de su entorno lingüístico.
Por eso, las interacciones frecuentes y enriquecedoras de "servir y devolver" son fundamentales para el desarrollo cerebral y social. Las actividades enriquecedoras -hablar, sonreír, señalar, responder, cantar, narrar su día- ayudan a los niños a desarrollar dos conjuntos de habilidades fundamentales: Las habilidades cognitivas (por ejemplo, la lectura, la memoria, el lenguaje) y las no cognitivas (o "blandas") (por ejemplo, las agallas, la resiliencia).
Como cirujano pediátrico que estudia el desarrollo del cerebro infantil, me he dado cuenta de que muchos padres no hacen lo suficiente, por lo que he pasado la mayor parte de mi carrera desarrollando programas basados en pruebas para ayudar a los padres a crear un entorno lingüístico rico para sus hijos.
En el centro de todos nuestros programas se encuentra la "estrategia de las 3T", un enfoque de tres pasos que los padres con éxito utilizan para establecer conexiones significativas con sus hijos y desarrollar sus cerebros: Sintonizar. Hablar más. Tomar turnos.
Cómo aplicar la estrategia de las 3T
Paso 1: Sintonizar
La sintonía anima a los padres a hacer un esfuerzo consciente para darse cuenta de en qué se centra su bebé o su hijo, y luego hablar de ello con ellos.
Supongamos que está sentado en la mesa con su hijo comiendo un bocadillo y lo ve mirando por la ventana. Trata de seguir su línea de visión y sintonizar con lo que está enfocando. A continuación, hazle una pregunta que le incite a hablar de ello: "¿Estás viendo ese pájaro de ahí fuera? Mira qué colorido tiene".
Preste atención a las imágenes y sonidos que captan la atención de su hijo en el momento. Son pequeños seres curiosos, por lo que su enfoque y su atención cambian constantemente. Tu misión es hacer coincidir la conversación con lo que les fascina en ese momento.
Paso 2: Hablar más
Una vez que hayas sintonizado con lo que le interesa a tu hijo, sigue su ejemplo: Ponte a su nivel y habla más, utilizando una rica variedad de lenguaje.
Hablar más añade palabras a la hucha del cerebro del niño, una hucha que gana intereses compuestos. Cuantas más palabras se introduzcan en la hucha, más conexiones cerebrales creará el niño y mayor será su vocabulario.
Volviendo a nuestro ejemplo, ahora que sabe que su hijo está concentrado en el pájaro que hay fuera, continúe con la conversación sobre él utilizando un lenguaje diverso que fomente la concentración y el compromiso: "¡Podemos observar al pájaro mientras merendamos! Vamos a ver cuánto tiempo se queda".
Paso 3: Hacer turnos
Las mejores conversaciones se producen cuando ambos participan por igual. Independientemente de la edad de tu hijo, podéis turnaros y mantener una conversación: los pequeños balbuceos del bebé, los señalamientos y los gestos también cuentan como diálogo.
Participa en patrones de conversación de ida y vuelta haciendo preguntas que animen a tu hijo a describir el mundo que le rodea o cómo se siente.
Añade tus propias observaciones y emociones para fomentar un sentimiento de intercambio mutuo: "Veo plumas azules, marrones y grises. ¿Qué colores ves tú en el pájaro? ¿Te gusta? Creo que es el pájaro más bonito que he visto".
Beneficios de la estrategia de las 3Ts
Losestudios de nuestros programas han demostrado que las 3T son eficaces para aumentar las interacciones y conversaciones de los padres con sus hijos.
Lo mejor de las 3T es que ayuda a los padres a mantenerse en contacto con sus hijos cuando llegan a la adolescencia y más allá. Yo sigo utilizando esta estrategia con mi primogénito, que se ha graduado recientemente en la universidad.
Las 3T no requieren aparatos extravagantes ni un título especializado. Pueden utilizarse mientras se lee o se juega o en momentos cotidianos, como lavar la ropa, coger el autobús o jugar.
Y recuerdan a los padres que ellos son los primeros y más poderosos maestros de sus hijos, y que sus interacciones cariñosas, de servicio y devolución, construyen una base saludable para una vida de aprendizaje.
13 cosas que no hacen los padres mentalmente fuertes
DrDanaSuskind. (2022, 28 de mayo). Los padres más exitosos hacen estas 3 cosas con sus hijos para 'construir sus cerebros', dice un cirujano pediátrico. CNBC. Extraído el 8 de junio de 2022, de https://www.cnbc.com/2022/05/28/successful-parents-do-these-things-with-their-kids-to-build-their-brains-says-pediatric-surgeon.html?__source=sharebar%7Cemail&par=sharebar
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