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Cafés para padres

Desarrollar la resiliencia, obtener apoyo y crear increíbles amistades en los Cafés para Padres

No hay nada como un amigo que te apoye en la crianza de tus hijos. Los Parent Cafes son espacios seguros donde los padres pueden hablar de sus experiencias positivas y negativas con otros padres como ellos.

Encontrar un café para padres cerca de mí

Los padres necesitan el apoyo de sus compañeros para prosperar

¿Alguna vez te has sentido solo mientras criabas a tus hijos? Pues no eres el único que se siente solo. Los sentimientos de aislamiento y agobio son comunes a los padres, y uno de los ingredientes esenciales para superar estos sentimientos y mejorar la estabilidad de la crianza y el autocuidado es el apoyo entre pares y la comunidad.

Un espacio seguro para que los padres se conecten, se comuniquen y crezcan

Los Cafés para Padres fueron diseñados para ayudar a fortalecer a los padres y a sus familias a través de la comunicación interparental. Los Cafés son discusiones facilitadas que se centran en el desarrollo de fortalezas en los 5 Factores de Protección del Fortalecimiento de las Familias, incluyendo:

Resiliencia

Aumentar la resiliencia de los padres y su capacidad para afrontar los conflictos y las adversidades.

Relaciones

Crear conexiones sociales positivas y alentadoras.

Conocimiento

Reforzar el conocimiento de las etapas de desarrollo de la primera infancia.

Soporte

Establecer una fuente de apoyo constante para los buenos momentos y también para los difíciles.

Comunicación

Fomentar la competencia social e interpersonal con los compañeros, los cónyuges y sus hijos.

¿Qué tienen de bueno los cafés para padres?

Los Cafés para Padres fueron diseñados por los líderes de Strengthening Families Illinois para facilitar el crecimiento a través del género y la etnia de los padres. Miles de padres ya se han sentido inspirados, energizados y entusiasmados por las cosas que aprenden y se llevan de los Parenting Cafes.

Los Cafés para Padres atraen a una amplia demografía de padres por ser:

Bilingüe: los Cafés para Padres están traducidos al español, chino, swahili, francés y árabe.

Inclusivo: Hay Cafés de Padres dedicados para que las madres y los padres reciban apoyo.

Exhaustivo: Los cafés capacitan a los padres para cuidar de sí mismos en los "seis ámbitos de la vitalidad": físico, mental y emocional, espiritual, social, financiero y medioambiental.

"Lo que me gusta de los Cafés es que desde el principio marcan la pauta de que todo el mundo es igual... Todo el mundo está aprendiendo, y todo el mundo se siente cómodo para abrirse. ”

- Líder de padres, Consejo de Padres en Acción, California

"...no era tan paciente y no tenía muchas maneras de tratar con los niños, aparte de gritar o [amenazar]. No sabía que había que tomarse diez segundos antes de reaccionar a algo, y luego... simplemente escuchar, en lugar de entrar en cólera".

- Padre, Proyecto LAUNCH de California, Primeros 5 del Condado de Alameda y Padres Juntos de Oakland

"¿Qué hemos aprendido? A amarnos más a nosotros mismos para poder amar mejor a los demás. ”

- Padre, Strengthening Families Maryland / Maryland Family Network

Aprovecha el poder de tus compañeros

¿Buscas un espacio honesto y seguro para hablar y mejorar tu experiencia como padre? Encuentra un café para padres cerca de ti y aprovecha el poder de tus compañeros.

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